В ЦМД «Гагаринский» 13 марта пройдет лекция о психологии пожилого возраста

13 марта в 12:00 центр московского долголетия «Гагаринский» организует мероприятие в рамках проекта «Школы психологического здоровья». В программе — лекция «Психология пожилого возраста. Как поддерживать активность мозга в пожилом возрасте» и психологический практикум «Развиваем ресурсы долголетия».

Спикер встречи — психолог Татьяна Зиновьева. В ходе лекции участники изучат возрастные границы, разберут психологические аспекты старения, включая цели, задачи и смыслы, а также обсудят особенности проживания нормативного кризиса и связанные с ним возможности и ограничения.

Как сообщается в Telegram-канале центра, слушатели получат сведения об изменениях в когнитивной сфере, характерных для зрелого периода жизни, и узнают о методах сохранения ментальной активности и замедления возрастных изменений мозга.

Практикум нацелен на отработку упражнений и техник, способствующих укреплению памяти, внимания и мышления, росту скорости реакции и улучшению эмоционального состояния.

Мероприятие пройдет по адресу: Ленинский проспект, дом 44. За дополнительной информацией можно обратиться по телефону 8 (495) 870‑44‑44.