16 Декабря 2018 Вс

Газета Гараринского района ЮЗАО г.Москвы Вестник района Гагаринский

Ежемесячная встреча жителей с главой управы состоится 19 декабря 2018 года в 19.00 по адресу: ул. Фотиевой, д. 14, корп. 1 (школа № 1265). Тема встречи: о проведении мероприятий по празднованию Нового года и Рождества;

Клуб Джерри Рубина приглашает на занятие по импровизации


15 Ноября 2017


В самом свободном клубе Москвы – в клубе Джерри Рубина стартовали занятия по импровизации или свободному танцу.

Свободный танец, импровизация - это путь к развитию личности, совершенствованию души и тела. Они пробуждают творческие способности, спонтанность. Само тело подсказывает движения, которые снимают внутренние очаги напряжения, помогают лучше познать свою истинную природу.


«На занятиях мы будем учиться слышать и чувствовать своё тело, учиться двигаться, импровизировать, следовать внутренним импульсам, преодолевая внутренние зажимы, барьеры. Совмещать движения с музыкой из динамиков и с музыкой, что идёт изнутри. Также будут различные упражнения на координацию, на прокачку тела, театральные тренинги на раскрепощение, буду давать базу движений, их комбинаций для тела, чтобы в дальнейшем можно было наиболее полно отображать в танце переживания, состояния, настроения», - рассказала педагог Мария.


Ближайшее занятие состоится 16 ноября в 19:00.


Теги:  Джерри Рубина, импровизация, бесплатно, свободный танец